横看成岭侧成峰，中年危机各不同。
“中年危机”这个原本诞生于心理学领域，形容中高年人群特有心理问题的名词，已经被进入社会的各个年龄层所使用。
70后中年危机怕油腻、80后中年危机怕失败、90后中年危机怕秃顶。
在现代都市圈的语境下，仿佛只要迈入社会，中年危机就会紧随其来。薪水、买房、婚恋、转职、身材、健康、贷款、理财、人情往来……
而在这些种种“中年危机”的背后，实际上是不同年龄层的焦虑感在作祟。
焦虑感在当下，俨然成了一种人造硬通货。
它可以被轻松制造，助燃物可能是一次高中老同学的饭局、一篇朋友圈的爆款文章、一句过年间亲戚的问候。
它可以被夹带贩卖，很多时候你无法拒绝。房产中介不停催促“再不买就不是这个价了”，美容院技师在耳边低语“想回到20岁么”，听书APP告诉你 “学习是门终身课题”，公平竞技手游提示你“英雄皮肤增加额外属性”，久驻街头的小哥看到挺着肚腩的你上前问候“健身游泳了解一下”。
成年人的生活没有容易二字，焦虑这种心理上的冲突，是这个时代所有人最有共鸣的情感体验。
或是困在原地时的不安躁动，或是当下苟活的挣脱牢笼，焦虑着的人们大多是怀抱梦想，试图向上的群体。
囚禁在中年危机里，但又不甘于此的人们，面对理想与现实的失衡，有的戴着镣铐依旧跳舞，有的暗地里更在努力打通另一条生命通道——坦然接受变化，贴近家庭，在嘈杂的社会环境中保持一份真我，回归到美好生活的轨道。
陈女士，29岁，老母亲只想要一次深度睡眠
陈女士属于奉子成婚，有了孩子后很快和先生办了婚礼。
接着就是备孕、分娩、坐月子、喂奶。环环紧扣，一气呵成。时针像是拨快了好几圈，众多人生大事都在这一年完成了。
有喜悦，有兴奋，有疼痛。
但此时此刻的陈女士最大的感受就是疲惫，她已经记不清上一次深度睡眠是什么时候了。
都说母乳对宝宝更好，从一开始她就坚持要给孩子喂奶，如今已经喂了11个月。婴儿入睡得早，往往半夜两三点会饿醒。12点刚躺下还没睡两个钟头的陈女士就得打起精神给孩子喂奶。
自从哺乳，她的睡眠就被碎片化了。
孩子喝完奶，一般会玩耍一下。身旁孩子的攀爬声、滚动声、哭闹声使得陈女士的心崩得很紧。她尝试深呼吸，但紧张情绪依然无法得到舒缓。
看着身旁加班归来，鼾声大作的老公，心里生气却也不忍心叫醒他。就这样，熬着熬着，天亮了。
一天24小时，只有孩子熟睡后，才能解脱般地喘口气。
带孩子外出的时候是最麻烦的事，尤其是去一些没有配备哺育室的地方。这种情况，只能把母乳提前备好在奶瓶中，再把奶水放到冰箱的母婴储存专区。
都说为母则刚，不知不觉中，婚前还总是自称“小仙女”的陈女士，生了宝宝后好像再也没有说出那三个字。现在在朋友圈用的最多的自称代词是“老母亲”。曾几何时，她也变成了自己当初最讨厌的那种人——晒娃狂魔。
不是她有意晒，但自从生了娃后，她感觉生命就自然而然地被捆绑在了孩子身上。每时每刻都是孩子，分享的生活点滴也自然与孩子相关。
有了孩子后，陈女士也经常回忆到自己小时候和母亲的点点滴滴，体会到了为母的不易。她自嘲“一把屎一把尿”把孩子喂养长大，希望小家伙长大后不要忘了这个睡不好觉的老母亲。
梁先生，36岁，不是说“钻石王老五”行情不会走低么
如果单看梁先生挣的薪水，他应该过得很潇洒。
24岁计算机硕士毕业步入社会的他，从事程序员的经历已超过十年。
期间他转职过两次，2012年加入了一家初创公司，作为技术骨干他获得了技术入股。去年年中，公司终于上市，梁先生变现了自己的股权，在城市的邻近中心地段喜提一套房产。
如今的他年薪50万，有车有房还未婚，说是“钻石王老五”恐怕没人会反对。
然而，经济下行的今年，即将大规模裁员的消息搞得公司内部人心惶惶。和菊花大厂一样，公司文化提倡狼性，说是要赶走办公室里的小白兔。
梁先生不算小白兔。转职两次，从总监到架构leader，再到只管“写代码、找Bug”的他，最多算头老黄牛。
但随着身边同龄人一个个离去，眼看自己也过了35岁。在竞争激烈、愈发年轻化的团队，他感到了害怕。
私底下他见过几次猎头，猎头帮忙推荐了几个职位。相较于现在，薪水普遍都滑落了。还有两家公司顾忌年龄，并没有面试他。
随着经历与经验的增长，大多数人的行情都是看涨的。但程序员在某种意义上是一碗青春饭，加班熬夜拼逻辑找Bug，年轻时候还能扛得住，年纪大的人就有些力不从心了。大龄程序员在市场上并不吃香。
去年年末的中兴程序员坠楼事件给他很大冲击，不过好在自己还未成家，压力没有那么大，依然处于一人吃饱全家不饿的状态。
梁先生养了只猫，养了两只巴西龟，还有三盆绿萝和两盆仙人掌。都是属于好养，不需要太多管理的那种。主要还是因为他平时太忙，在公司的时间远远高于在家的时间，在家也主要是对着电脑。
和脸书创始人扎克伯格一样，他的衣橱中也有着数款相同的衣服。红色格子衬衫、蓝色格子衬衫、灰色格子衬衫，在程序员的穿着圈子里，他属于最正统、最主流的那派。即洗即干的洗衣机帮了他大忙，节省了他不少时间。
成家、转职是眼下摆在梁先生面前的两座大山，不过好在有了房子的他，在城市里算是站稳了脚跟，未来的事还是交给缘分吧。
何小姐，24岁，今年最大愿望：谁来清一下我的购物车
元气满满，青春无敌，说的就是边哼《卡路里》边啃玉米棒当早餐的何小姐。
6点45是早上出门的最佳时间。从合租房到单位之间，要先坐7站地铁，再转一趟公交经过5站。历时55分钟、播放14首音乐、看完5篇公号长文。
七个月前，她初入社会，在一家外企做行政。工作第一次受挫还会在朋友圈吐槽“我还是个宝宝呀”，经过半年多的洗礼，已经能够在办公室独当一面了。
资料收集、表格制作、部门联系、群体日程安排，何小姐做的有条不紊，井井有序。朝九晚六的工作，偶尔多加一小时班，每天8点钟也能回到小屋。
孤身在一线城市打拼，豆瓣上找了三个女生合租，大家一起租了个四室一厅。即便如此，工资的四分之一仍要上交房东，其他部分则是补上个月花呗的窟窿。
前段时间，何小姐被公号种草了戴森的卷发棒，看了下价格3000块，咂舌作罢。文章底下的评论中，不乏“给老公/男友发了个链接，立马就把购物车给清了”的炫耀贴，何小姐羡慕又不解“我身边怎么没有这样的男人”。
上周她身体不舒服，一个人去医院做检查。医院里的人来来往往，何小姐一个人拍片、等候、跑上跑下。她从小害怕医院，害怕体检，害怕一个人拿着化验单，手心冒汗，在休息室的座椅上等待未知的结果。
每每生病的时候，都是她最脆弱、最想家的时候。
虽然没有钱，也没有男人，但值得庆幸的是，何小姐和三个室友的关系都很融洽。彼此分享厨艺、交流好用产品、吐槽职场糟心事、一起煲剧，四个人情同姐妹。
她们还一起买了台全免污式洗衣机。对于爱美爱干净的女生们，同居生活中，彼此的衣物也能确保卫生。
房东通知房租又要涨了，何小姐和几个室友决定了，再住两个月就离开。不过不是分道扬镳，而是一起再找个新窝。
虽然大家都知道，未来总有人要先行离开，姐妹同居的时光终归散场。但是Who cares?友情不散就行。
刘先生，47岁，当油腻的中年男人开始用保温瓶
按照“到了45岁还未被提拔为县处级领导，仕途基本终止了”的说法，今年47岁在内地四线城市担任副处级干部的刘先生，大约可以一眼望到退休前的路了。
以前的他，对自己饭局应酬十多年才养成的肚腩并不反感，甚至因为富态还有些小得意。如今，“将军肚”的说法渐渐销声匿迹。取而代之，经常被人调侃“中年油腻男人的标志”。
近年的体检指标也有问题，血脂、血压、血糖无一不高，体力大不如前，动不动就疲惫流汗。
刘先生感到了焦虑。要知道，年轻时他可是每顿饭三个馒头两大盘菜，熬通宵打牌第二天继续上班的小伙子啊。
他下决心“自我革命”，在单位附近新开的一家健身房，办了张年卡。
先跑步，发现十分钟都坚持不下来。换做椭圆机，感觉比爬楼还辛苦。最后换成单车，还是累得够呛，最终作罢。
现在，刘先生还是坚持每天去打个卡，冲个淋浴，主要还是心疼自己办卡的两千多块钱。每天快进快出的他给健身房的工作人员留下深刻印象，以至于前台小妹见到他打招呼都是“今天水温不错，慢洗啊”。
“自我革命”还是留下了一些好东西，刘先生养成了喝茶的习惯。
龙井、毛尖、观音、普洱、瓜片……几大名茶他试了个遍，最终试出了自己爱喝的款——小青柑。
他喝茶很猛，量很大，家里备了大量小青柑。小青柑容易受潮，受潮之后容易走味，他就把茶叶全部塞进了冰箱的茶叶储存专区。
就这样，47岁的刘先生变得保温瓶不离手了。虽然保温瓶的形象使得“中年男人”的形象更典型了，但喝茶却使他少了几分油腻感。喝热茶易烫口急不得，渐渐的，刘先生性格也越来越佛系。
上周末在微信群里，他对着年轻同事传授了一大段长者的人生经验，“你还年轻”“我在你这年龄的时候巴拉巴拉”。
结果发完信息在群里半天收不到一个回复。隔了半小时，年轻同事发来了句“呵呵”和一个微笑emoji。
这让他着实尴尬。
“算了，年轻人由他去吧。”刘先生捧着保温杯抿了一口茶，远眺远方的淡然神情像极了那个拿着莲花的壮实女尼。
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步入社会的我们，总会产生各种各样的焦虑。但若能在嘈杂的社会环境中返璞归真，找到只属于自身的那份微不足道的、但却实实在在的幸福，那便是都市人群中的“越狱成功”的那部分人。
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